ソラネコ | 夜空をあおぐネコの占い研究所-星乃ネコ-

本州の最西端在住の占いオタク「星乃ネコ」が、占い諸々を備忘録的に記録。元アンチ視点からの占い考察で、占い好きな人はもちろんそうでない人にも、占いの魅力をお伝えしています。

健康

瞑想では瞑想自体の手順以外に、瞑想をするタイミングや場所などを整えることも大切とされています。今回紹介するポイントやコツは全ての種類の瞑想に共通していますので、瞑想初心者の方におすすめです。瞑想は短時間のプチ瞑想でも充分に効果があることが…