ソラネコ | 夜空をあおぐネコの星読みブログ
瞑想には数千年もの歴史があり、瞑想と言っても世界に存在する瞑想は500種類以上と言われます。サマタ瞑想は仏教由来の瞑想法で、数ある瞑想の中で最も基礎的な瞑想とも言われます。ヴィパッサナー瞑想は気付きを促すと言われるインド最古の瞑想法で仏教的要…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。
